3 Nawyki, których należy unikać w przypadku egzemy

Atopowe zapalenie skóry, czyli wyprysk atopowy, jest przewlekłą chorobą zapalną skóry, często dziedziczną, która ewoluuje w wyniku wybuchu epidemii. Charakteryzuje się suchością skóry, zaczerwienieniem, świądem, pęcherzykami i strupami w fałdach, dłoniach i ustach.

Jeśli dotyczy to głównie niemowląt i dzieci, w 10-15% przypadków utrzymuje się lub rozwija w dorosłość. Aby ograniczyć ryzyko naporu, łagodzić objawy i pełne leczenie, oto kilka nawyków, których należy unikać w codziennym życiu:

Weź długą gorącą kąpiel

Pomysł gorącej kąpieli pod koniec dnia na relaks nerwy mogą wydawać się kuszące, ale nie, jeśli cierpisz na egzemę. Długa gorąca kąpiel może powodować swędzenie i czerwone plamy. Aby czerpać korzyści z wanny bez wad atopowego zapalenia skóry, wybierz ciepłą temperaturę i nie przekraczaj 15 minut dziennie. Unikaj żeli, mydeł i produktów zapachowych.

Załóż wełniany sweter

  • Tkaniny teksturowane abrazyjnie, takie jak wełna i niektóre syntetyczne włókna, mogą podrażniać skórę. Zamiast tego zdecyduj się na lekkie, miękkie, bawełniane ubrania, które nie powodują tarcia.
  • Zwróć też szczególną uwagę na produkty do prania, których używasz: jak w przypadku higieny osobistej, najlepiej unikać wszystkiego, co zawiera
  • I nie zapomnij umyć wszystkich ubrań, które właśnie kupiłeś, zanim je założysz, ponieważ niektóre zawierają drażniące substancje chemiczne

Drapanie suchej skóry

Według niektórych specjalistów cytowany przez Health, Kryzys Wyprysk poprzedza faza swędzenia. Dzięki uniknięciu drapania pacjenci mogą zmniejszyć natężenie ciągu, a nawet go zatrzymać. Przy pierwszych oznakach suchości należy rozważyć nawilżenie skóry dwa razy dziennie za pomocą odpowiedniego kremu bezzapachowego, a paznokcie powinny być dobrze przycięte i przycięte, aby ograniczyć ryzyko zarysowania.