3 Herbaty ziołowe w leczeniu kryzysu wątroby

Wątroba jest jednym z pierwszych narządów, które cierpią po obfitych wakacyjnych posiłkach. Zaburzenia trawienia mogą obejmować od prostego wzdęcia do ostrego kryzysu, który charakteryzuje się bólem pod prawym żebrem, uczuciem ciężkości i dyskomfortem, migrenami i nudnościami. Aby wspomóc drenaż wątroby i złagodzić te objawy, spróbuj jednego z tych ziołowych przepisów:

Super-mieszanka

Przygotuj mieszankę 50 gramów karczocha, rozmarynu, mięty i tymianek. Rośliny te stymulują produkcję żółci, pomagają trawić tłuszcze, tonują pęcherz i oczyszczają wątrobę. Pomagają również w ograniczaniu migreny i objawów związanych z grawitacją. Zanurz liście w litrze zimnej wody, doprowadzaj do wrzenia i usuwaj z ognia, przykrywaj, przepuszczaj przez kwadrans, filtruj i pij między posiłkami

Miód cytrynowy

Jeśli są mdłości i bóle głowy, które przeszkadzają Ci najbardziej, zamiast tego wybierz herbatę ziołową z cytryny organicznej, mieszając sok z cytryny z kubkiem gorącej wody. Cukier z odrobiną miodu z rozmarynu i szybko wypić po posiłku

Korzyści z mlecze

Aby pobudzić trawienie, możesz cieszyć się dobrodziejstwem mniszek lekarski. Wystarczy wlać garść świeżych liści mniszka lekarskiego lub wysuszyć we wrzącej wodzie, lub użyć korzeni, które macerują przez trzy godziny w litrze zimnej wody, a następnie gotować. Przefiltruj mieszaninę i nie wahaj się pić kilka razy dziennie.