4 Wskazówki, jak dbać o skórę w nocy

Podczas snu, nasza skóra się regeneruje. Wszystkie komórki są naprawiane bez martwienia się o słońce, makijaż, zanieczyszczenie, wiatr lub zarazki naszych rąk, które dotykają w ciągu dnia. Czas więc pomóc mu w tym procesie. Oto kilka wieczornych rutynowych pomysłów na przebudzenie z promienną skórą:

Dobra czystość

Idź spać z czystą twarzą i zwracaj szczególną uwagę na makijaż oczu. Kiedy śpisz z tuszem do rzęs, twoje rzęsy są bardziej kruche i łatwo pękają w nocy. Nie zapomnij też wyczyścić wszystkich śladów podłoża, aby Twoja skóra mogła oddychać i wyeliminować zarazki.

Idealne nawilżanie

Nasza skóra nie tylko potrzebuje opieki, która przechodzi przez ciało, ale także przez środowisko. Jeśli to możliwe, spróbuj spać w wilgotnym pomieszczeniu, szczególnie w zimie, aby nie wyschnąć. Pamiętaj, aby regularnie wietrzyć pomieszczenie i nie przegrzewaj się, aby Twoja skóra była dobrze nawodniona.

Uważaj na oczy

Nałóż krem ​​na kontur oczu, który jest bogaty w witaminę E, która karmi kwasem Hialuronowy, który nawilża, witaminę C, zachowuje elastyczność i witaminę K, aby usunąć ciemne kręgi. Pamiętaj, że skóra pod oczami jest szczególnie cienka, lepiej wybrać produkty, które zawierają niewiele składników i nie ma perfum, radzi stronie Mind Body Green

Nawilżyć aż

Składniki odżywcze ważniejsze dla skóry są przeciwutleniacze, ponieważ pomagają w naprawie uszkodzeń komórek i wody, aby utrzymać ją dobrze nawodnioną. Produkty na bazie kwasu hialuronowego lub ekstraktu z róży Jericho są doskonałe do utrzymywania nawilżonej skóry. Aby pomóc mu utrzymać formę, unikaj picia alkoholu i spożywania zbyt dużej ilości soli przed snem. A przede wszystkim ... nie zapomnij zasnąć! Sen działa cuda. ​​