5 Blokad, które psują nasze życie seksualne

Wielu ludziom trudno jest wyrazić swoim partnerom, czego chcą od seksualnego punktu widzenia, czy to jest mały fokus, czy erotyczna fantazja. Przeszłe doświadczenia, pozytywne i negatywne, wpływają na zdolność przekazywania naszych pragnień. Według eksperta przeprowadzonego przez amerykańską stronę Health, regularnie blokuje się pięć blokad. Możliwość ich pokonania umożliwia uzyskanie przyjemności pod kołdrą, ale także wzmocnienie więzi ze swoim partnerem.

Strach przed osądem

Ta blokada jest najbardziej aktualna. Niepokój rośnie, ponieważ nie wiemy, co druga osoba myśli o seksie. Dlatego zakładamy, że nie jesteśmy "normalni". I sądząc po sobie, automatycznie myślimy, że drugi także nas osądzi. Rezultat: rozmowa zostaje zablokowana i nikt nie ośmiela się rozmawiać o temacie seksualności

Zamiast trzymać się lęku, spróbuj sobie wyobrazić, jak może wyglądać twoje życie seksualne nie miałeś tego wyroku na swoim sumieniu. Możesz podejść do tematu, wyjaśniając partnerowi, że chciałbyś z nim porozmawiać o czymś na temat swojej seksualności, że boisz się jego reakcji, ale chcesz być szczery. Wykazywanie słabości może pomóc w budowaniu silniejszej relacji.

Niepewność

Pod względem seksualności niepewność może być doskonałym źródłem cierpienia. Przyczyny są zróżnicowane: lęk, że drugi nie lubi uwag, poczucie, że nie zasługujemy na to, czego pragniemy, strach przed niepodejmowaniem wyzwania , aby rozczarować być kochanym, nawet stracić go ...

Zacznij od ustalenia, czy niepewność pochodzi od ciebie, czy od związku. W pierwszym przypadku praca, którą należy wykonać, dotyczy tylko siebie i nie ma sensu rzutować swoich obaw na drugą osobę. W drugim przypadku, dlaczego nie pomyśleć o tym, czego brakuje w twoim związku z emocjonalnego punktu widzenia?

Nie wiem

Niektórzy ludzie po prostu cierpią z powodu braku jasności vis- ich seksualne pragnienia. I jak wyrazić swoje pragnienia, jeśli ich nie znasz? Rozwiązanie: zainteresuj się erotycznym polem. Idź na wystawy, czytaj książki, oglądaj filmy, rozmawiaj z bliskimi przyjaciółmi. Celem jest zbadanie wszystkich możliwości, które mogą Cię zainteresować, a następnie wyrażenie ich partnerowi.

Odrzucenie lęku

Jedną z przyczyn, które najczęściej uniemożliwiają umieszczanie słów na swoich pragnieniach jest strach przed "nie" , był jak odrzucenie. Jednak "nie" nie zawsze jest osobiste. Dana osoba może odmówić wykonania pewnych rzeczy w celu ochrony, ograniczenia i nieszkodzenia swojemu partnerowi. Przyjęcie negatywnej odpowiedzi bez obrażania się jest ważnym atutem, szczególnie w dziedzinie seksualności.

Model seksualny

W naszym obecnym społeczeństwie, a zwłaszcza między heteroseksualnymi partnerami, niektóre modele seksualne są dobrze zakotwiczone. Eliminacje są bezużyteczne, płeć sprowadza się do penetracji, a raport kończy się, gdy człowiek się wytryśnie.

Jedynym rozwiązaniem walki z tymi z góry przyjętymi pomysłami jest dialog. Porozmawiaj ze swoim partnerem, bądź kreatywny, opracuj różne opcje, dowiedz się, co kochasz lub chcesz przetestować. Tradycyjny model seksualny jest o wiele bardziej frustrujący, niż nam się wydaje.