5 Klasycznych deserów rozjaśnionych w cukrze
Mamy skłonność do spożywania zbyt dużej ilości cukru. W nadmiarze jest szkodliwy dla zdrowia i może być odpowiedzialny za nadwagę i ubytki. Następnie, że nie dodaje się cukru wypieki
cytrynowy pie
czas przygotowania :. 30 minut
czas gotowania 20 min
czas odpoczynku 2 godziny
składniki:
TO ciasto:
250 g mąki
1 jajko
125 zmiękczonego miękkiego masła
1 szczyptę soli
1 łyżka. do s. słodzika
Do dekoracji:
3 jajka
1 cytryny
1 limonki
3 łyżki stołowe. do s. słodzika
Woda
Przygotowanie:
Wymieszać mąkę i masło w kostkę. Dodaj jajko, słodzik i sól. Zagnieść w celu uzyskania jednorodnej pasty. Stwórz piłkę i trzymaj w chłodnym miejscu.
Zest cytryny i zbierz sok. Pokonaj żółtka jajkiem ze środkiem słodzącym. Dodaj zestyki i sok. Ugotuj mieszaninę na małym ogniu, aż zgęstnieje. Ubij białka i delikatnie dodaj do poprzedniego przygotowania
Rozgrzej piekarnik do 180 ° C. Rozłóż ciasto w formie i zalej urządzenie. Piec 20 minut. Podawać na zimno
Sernik
czas przygotowania :. 20 minut
czas pieczenia: Czas: 30 minut
Reszta: 3 godziny
Składniki:
Na podstawie
100 g biały ser 0%
150 g mąki
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 sól zaciskowy
wodzie
do napełniania
biały ser 400g 0%
5 c. do s. słodzika
1 nieprzetworzona cytryna
2 jajka
Przygotowanie:
Zagnieść wszystkie składniki ciasta i uformować kulkę. Przechowywać w chłodnym pojemniku przez 20 minut.
Tymczasem ubij ser, jajka i słodzik. Dodaj skórkę cytryny i odrobinę soku
Rozgrzej piekarnik do 200 ° C. Rozłóż ciasto na dnie okrągłej formy posmarowanej masłem. Wylej równomiernie mieszankę sera. Piec 30 minut. Więcej, jeśli okaże się, że ser jest nadal zbyt płynny. Przechowywać w lodówce co najmniej 3 godziny
szarlotkę czasu wytwarzania :.
15
minut czas gotowania 20 min
Składniki
na ciasto
150g mąki
80g twarogu 0%
1 łyżka stołowa. do c. Proszek do pieczenia
sól
Na kompotu
3 Golden jabłka + 3 jabłka
sok z cytryny
cynamon
1 wanilia
Przygotowanie
Połącz wszystkie składniki ciasta, aż do utworzenia jednorodnej kuli. W razie potrzeby dodaj trochę wody. Trzymaj kulę ciasta w pojemniku pokrytym wilgotną szmatką i pozwól mu odpocząć.
Tymczasem obierz i pokrój trzy jabłka na kawałki. Umieść je w rondlu z odrobiną soku z cytryny, wody, cynamonu i strąków wanilii. Dusić na małym ogniu, aby uzyskać kompot
Rozgrzej piekarnik do 200 ° C. Rozłóż ciasto w formie i wlej kompot. Pokrój pozostałe trzy jabłka na cienkie plasterki i ułóż w kółko na cieście. Piec 20 minut
mus czekoladowy
Czas przygotowania :. 30 minut
Składniki dla 4 osób:
Chocolate 130g
masło 80g
4 jajka
Przygotowanie:
Rozpuść czekoladę i masło w marihuanie. Pozostaw mieszaninę do ostygnięcia. Dodaj żółtka jaja, nigdy się nie mieszając. Ubij białka i delikatnie złóż w roztopionej czekoladzie. Wymieszaj delikatnie szpatułką. Wlać do ramekins i pozostawić w lodówce przez co najmniej 2 godziny
Vanilla Ice
Czas przygotowania :. 20 minut
rekreacyjne Czas: 2 godziny
Składniki dla 4 osób:
1 litr odtłuszczonego mleka
8 żółtek
1 strąk wanilii
3 łyżki stołowe. do s. Stewii
Przygotowanie:
Zagotuj mleko, rozłupując i zeskrobując wanilię. Wymieszaj żółtka i cukier. Gdy mleko się zagotuje, dodaj mieszankę cukru i żółtek jaja bez mieszania. Zmniejsz ogień i uformuj ósemkę na patelni za pomocą szpatułki. Po zagęszczeniu śmietanki wlej do zamrażarki co najmniej 2 godziny.