5 Gestów wzmacniających więź między rodzicem a dzieckiem

Tworzenie połączenia jest niezbędne zarówno dla rodziców, jak i dzieci. Dzięki temu połączeniu komunikacja będzie bardziej płynna, a życie rodzinne łatwiejsze do zarządzania, ponieważ opiera się na współpracy, a nie na konflikcie. Z pewnością najmłodsze dzieci są przede wszystkim dziećmi i popełniają błędy, ale kiedy związek między wami jest mocno tkany, będą starali się wam pomóc przy każdej okazji. Oto kilka pomysłów, które nie zajmą dużo czasu, ale otworzą drzwi do spokoju rodziny:

Kontakt fizyczny

Uściskaj dziecko rano, gdy go budzisz, a wieczorem przed zasypia. Weź go w ramiona, kiedy wróci do domu ze szkoły, kiedy grasz i kiedy tylko masz szansę. Nigdy nie ograniczaj delikatnych gestów, pieszczot, uśmiechów i wyglądu.

Gra

Zabawa, żart i zabawa pozwalają ci połączyć się z dzieckiem poprzez stymulację produkcji hormonów przywiązania : oksytocyna i endorfina. Korzystanie z gry pomaga także przezwyciężyć wiele drobnych problemów i zmniejszyć skomplikowane sytuacje, radzi amerykańska strona internetowa Psychology Today

Wyłączanie ekranów

Twoje dziecko zasługuje na pełną uwagę. Kiedy spędzasz razem trochę czasu, połóż smartfon, tablet lub laptop. Nawet muzyka może zakłócić wymianę.

Emocje

Dzieci powoli uczą się rozpoznawać i wyrażać swoje emocje. W przypadku dużego gniewu staraj się dawać przykład zachowując spokój i słuchaj frustracji lub strachu przed kryzysami. Stając się zaufaną osobą, do której dziecko może się zwrócić w przypadku problemu, bez obawy, że zostanie osądzony lub ukarany, twoja więź stanie się silniejsza.

Ciesz się chwilą obecną

Mimo Twój napięty harmonogram, możesz znaleźć kilka minut każdej nocy na czat i słuchanie dziecka. Podziel się szczególną chwilą przed snem. Daj mu słuchające ucho, zanotuj jego uczucia, uspokój go i poprzyj. A przede wszystkim zachowaj ten dobry nawyk w czasie, nawet w okresie dojrzewania.