5 Wskazówek, aby uniknąć grzybicy pochwy

75% kobiet ma co najmniej jeden raz w życiu drozd pochwy. I 30% powtórkę. Przyjmowanie antybiotyków, stres, okresy braku równowagi estrogenowej (menstruacja, menopauza), podróże ... mogą sprzyjać rozwojowi grzybicy. Rady dr Joelle Bensimhon, ginekologa w Szpitalu Broussais (Paryż)

przed infekcjami grzybiczymi, zdrowego

  1. odpowiednia higiena . Unikaj douching. Nie więcej niż dwie intymne toalety dziennie. Po basenie, nie prowadź mokry strój kąpielowy na ciebie i umyć ją dobrze
  2. Podczas miesiączki . Regularnie zmieniaj klocki i unikać umieszczania w nocy
  3. i po porodzie. nacięcie krocza : użyj łagodnego mydła. Nie wysuszaj blizny za pomocą suszarki do włosów, nałóż tłustą śmietankę, aby przyspieszyć proces gojenia.
  4. W okresie menopauzy : Unikaj suchości pochwy. oraz nawilża obszar i użycie środków smarujących, podczas seksu
  5. zapobieganie nawrotowi
  • mycia z mydłem, ściereczką,
  • wysuszyć ręczniki papierowe ;.
  • uniknąć ciasne spodnie,
  • nosi bieliznę z bawełny, pranie w temperaturze 60 ° C i prasować je,
  • snu bez majtek,
  • traktowania pola poprzez probiotyki trasa lokalna (Hydralin ...).