6 Powodów, które tłumaczą twój ból podczas seksu

Większość Kobiety przechodzą przez pole "ból" co najmniej raz w życiu podczas seksu. Jeśli tak właśnie jest teraz dla Ciebie, oto kilka sposobów, które pomogą Ci zrozumieć, dlaczego.

Brak ćwiczeń

Chcesz biegać w maratonie, gdy wykonałeś tylko dziesięć kroków w zeszłym miesiącu jest to skomplikowane. Dla seksu to to samo. Jeśli nie masz raportu przez dwa lata, ożywienie może zaszkodzić, mówi specjalista, z którym rozmawiał amerykański magazyn Reader's Digest . Regularna aktywność seksualna pomaga utrzymać elastyczność i siłę mięśni pochwy.

Stres

Sam stres nie powoduje bólu, ale zmniejsza podniecenie. Jeśli przeżywasz trudny okres lub myśli, które Cię niepokoją, twoje mięśnie będą napięte, a twoje naturalne smarowanie będzie działało mniej sprawnie niż zwykle. Rozwiązania: zidentyfikuj przyczynę stresu, porozmawiaj o tym, spróbuj go rozwiązać, aw międzyczasie ... użyj smaru na bazie wody

Zmiany hormonalne

Perimenopauza i sama menopauza oznaczają spadek estrogenów u kobiet, któremu zwykle towarzyszy zmniejszenie libido i trudne nasmarowanie. Przyjmowanie leków może powodować lub uwydatniać te objawy. Środek poślizgowy ponownie przydaje się w zmniejszaniu bolesnego tarcia podczas stosunku.

Infekcja

Często zdarza się, że nie zauważasz, że masz infekcję dopochwowo. Jedyny objaw: ból podczas seksu. Jednak choroba ta jest bardzo łatwo leczona przy użyciu kremu i jajka. W przypadku bólu, nie wahaj się porozmawiać z lekarzem, aby znaleźć odpowiednie rozwiązanie.

Problemy z trawieniem

Kobiety z zespołem nadwrażliwości jelita grubego lub choroby Leśniowskiego-Crohna mogą czuć się ból, ponieważ jelito jest blisko macicy. Niektóre ruchy mogą powodować stan zapalny lub podrażnienie. Nie wstydźcie się przedyskutować tego z lekarzem.

Endometrioza

Według ostatnich badań, ponad połowa kobiet z endometriozą doświadcza intensywnego bólu podczas stosunku. Wszystko zależy od części ciała, w której rozprzestrzeniły się komórki endometrium. Jeśli, na przykład, komórki migrują za pochwą i w dolnej części macicy, ból może być bardzo silny.