8 Działań mających na celu śledzenie zanieczyszczenia w domu

Zimą spędzamy ponad 80% czasu w zamkniętych pomieszczeniach, w których powietrze nie zawsze jest zdrowe. Dla osób cierpiących na choroby alergiczne i układu oddechowego jest to dodatkowe ryzyko.

Wśród substancji drażniących lotne związki organiczne (LZO) pochodzą z produktów czyszczących, zapachów do pomieszczeń, farb, klejów ... Podobnie spalanie drewna, palenie i źle utrzymane grzejniki rozprowadzają drobne cząstki tego samego rodzaju, co silniki Diesla. Nieskończenie małe, wnikają głęboko w drogi oddechowe, a stamtąd w ciało.

"Nie ma wątpliwości, że zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach nasila objawy oddechowe i dermatologiczne u osób z alergiami. Substancje chemiczne są ogólnie drażniące Uszkadzają one już zapalenie błon śluzowych u tych pacjentów Działają również na poziomie odpowiedzi immunologicznej, przesadzając. powodujących objawy „ że prof Izabela Annesi-Maesano specjalista w dziedzinie chorób alergicznych i dróg oddechowych w Inserm.

” podrażniają one oskrzeli, czyniąc je bardziej przepuszczalna dla alergenów „ określa Pr Denis Charpin, szef poradni oskrzelowej i alergologicznej w szpitalu uniwersyteckim w Marsylii.

1 nie palenia w domu

powstaje dym tytoniowy (między innymi) benzen, formaldehyd i drobne cząstki substancji sklasyfikowanych jako rakotwórczy, a ponadto nasilać reakcje alergiczne.

Według szkockie badanie ( kontrola tytoniu , 20 października 2014 r.), atmosfera palenia domu jest dziesięć razy bardziej obciążona drobnymi cząstkami niż atmosfera dla niepalącego.

Ideałem byłoby rzucić palenie.

W przeciwnym razie jeden wypali papierosa na zewnątrz, ale nie w samochodzie.

Rząd ogłosił zamiar zakazu palenia w samochodach, w obecności dzieci

"Pasywne palenie bierne podwaja ryzyko zachorowania na astmę u dziecka", wspomina Pr Charpin

2-graniczne produkty gospodarstwa domowego

Badania naukowe wykazują, że konserwacja wiąże się z nadmiarem astmy wśród środków czyszczących, ale także wśród osób wykonujących prace domowe ", powiedział prof Annesi-Maesano.

Produkty konserwacyjne zawierają drażniących chemicznych.

Zaleca się, aby ograniczyć liczbę i przechowywać szczelnie zamknięte, w wentylowanym pomieszczeniu.

można również użyć rozcieńczyć i spłukać czyszczonych powierzchni.

„Musimy szczególnie unikać natryskowych produktów czyszczących, które są bardziej rozproszone w powietrzu wewnątrz pomieszczeń”, powiedział dr Chateau-Waquet.

czytaj też: Dépolluez jego domu z oczyszczacz powietrza

3- strzeżcie perfum

wiele produktów używanych do domu z detergentami do świec zapachowych zapachy <..

Niektóre aromaty są uczulające Europa ma listę. Ich obecność musi być wymieniona na etykietach.

nie przegrzać 4-

„ciepło umożliwia rozprężanie gazu, a więc większe rozproszenie lotnych związków organicznych” ostrzega prof Annesi-Maesano.

średnią temperaturę 19 ° C zapewnia wystarczającą wygodę

5- Kominiarz

Kominki otwarte umożliwiają rozproszenie drobnych cząstek ze spalania. Wolisz wkładkę lub piec

Etykieta Green Flame gwarantuje niską emisję. I nie zapominaj o corocznym zamiataniu kominów i kanałów kotłowych.

6- Monitorowanie nagrzewnic zapasowych

Ogrzewacze gazowe lub olejowe mogą wydzielać tlenek węgla i drobne cząsteczki. Muszą być monitorowane i wietrzone.

7 Zamykanie drzwi garażu

Pozwalając, by silnik pojazdu pracował w garażu jego domu, dymy spalin zanieczyszczają wnętrze. w piwnicy źle utrzymany kocioł uwalnia również dużo toksycznych cząstek.

Zamykanie drzwi garażowych blokuje im drogę.

8 - Wybór odpowiednich detergentów

W przypadku ponad 800 detergentów oznakowanie ekologiczne gwarantuje, że zawierają one mniej niż 0,01% substancji uznanych za drażniące.

może również zwrócić się do produktów z certyfikatem "alergeny kontrolowane" przez Arcaa (Stowarzyszenie badań klinicznych w alergologii i astmologii).

Alternatywnie możemy bezpiecznie użyć białego octu, czarnego mydła lub sody oczyszczonej do szorowania i usuwania kamienia.