8 Wskazówek, które poprawią Twoją siłę uwodzenia

Przejawem naszej siły przyciągania, uwodzenia pozwala miłość lub spotkanie seksualne. Ale to nie tyle piękno się liczy. Jest jeszcze coś, w co interweniuje "to, czego nie widać".

Aby uwieść, istnieje inaczej niż przez fizyczne . Ani manipulacja, ani kłamstwo, uwodzenie często odzwierciedla potrzebę rozpoznania, ale przede wszystkim pragnienie życia, gotowość do komunikowania się, chęć zwrócenia się do innych. Nasi eksperci wyjaśniają, co to oznacza i jak to zrobić.

1. „Pewność siebie”

trener porady i relaks terapeuta Pilar Lopez, www.pilarlopez.com

„czy stosunków przemysłowych, przyjaźni lub miłości, Allure jest remis drugi w swojej sferze Aby to zrobić, trzeba mieć pewność siebie, zaczynając od poczucia dobra w swoim ciele i dbania o siebie, a następnie poświęcając czas na rozpoznanie tego, co się lubi w domu. Zamykamy oczy i wizualizujemy to, co lubimy. "

2. „Podziel co sprawia nam zaznaczyć”

Florencja Płyta Escaravage trener miłość, założyciel methode-florence.com, autor, z dr Serge Hefez od Flirt dla opornych (ed Po pierwsze)
"W żadnym wypadku nie ma manipulacji ani kontroli nad jego strojami lub mową, a ukrywający się ludzie, którzy się nie ujawniają, pozbawieni są uwodzenia. Wręcz przeciwnie, chodzi o bycie autentycznym, o dzielenie się tym, co naprawdę nas nakłania.

Problem polega na tym, że z wiekiem i trudnościami życia tracimy na celności. Aby znaleźć naszą prawdę, możemy zaangażować się w kilka praktycznych ćwiczeń. Chodzi o to, aby zidentyfikować to, co naprawdę ujawnia , aby udostępnić je później.

Możemy również sporządzić listę nasze cechy, rozwijając to, co kochamy w sobie i które ogólnie nie rozpoznajemy lub po prostu się ukrywamy. łóżko często ukryte. A jednak jest to klejnot, na którym można polegać, aby uwieść. Możemy również skupić się na opisywaniu zainteresowań, które lubimy nie opisując, jak byłoby nudno, ale dlaczego robimy te działania. „

3.” Myśl uśmiechu „

Zarząd Elodie Madureira terapeuta fotografa
” Kiedy przeżywa trudne czasy, twarz zamyka, tracisz swój uśmiech. Teraz uwodzenie przechodzi przez oczy, przez usta. Uczenie się puszczania przed obiektywem, gdy ma się tendencję do napinania przed kamerą, może zobaczyć, jak można przedstawić zamkniętą twarz, która jest barierą dla innych. Wręcz przeciwnie, możemy zmierzyć, jak dobrze mamy otwartą, piękną i atrakcyjną twarz. "

4." Leave pokój dla przyrody "

Zarząd Martine Teillac, psychoanalityk i psychoterapeuta, autor Dla zrównoważonego momentem (red. Solar)
" Seduction, c co robimy, aby łączyć się z innymi i budować trwałe relacje. Jest istotnym składnikiem naszego życia w społeczeństwie.

Ale nie oszukujmy się, uwodzenie jest przede wszystkim tym, co pochodzi z , z naszej najgłębszej istoty. Jest to zatem subiektywne pojęcie, które ma niewiele wspólnego z fizyczną otoczką. Praca z nim polega na pozostawieniu miejsca dla natury, dla przy- jętej prawdy, która ucieka przed sztucznością. "

5." Rozpoznaj swoje lęki "

Zarząd Sophie Cadalen, psychoanalityk, autor Miłość bez ręcznego (red. Eyrolles) długo" kurczyć „odniesienia Meetic dating site
"Uwodzenie to dalekie od dążenia do standardów, do których należy się za wszelką cenę, jest to bardziej osobista ścieżka, a jedna do niego dociera, zadając sobie pytanie" Jak się czuję? "" Czy chcę aby się podobać i jak? "" Czego się boję? "Trzeba się liczyć z obawami, a nie zaprzeczyć, ryzykując utknięcie i nie będąc autentycznym."

6. "Nie przesadzaj nad intelektualizacją związku"

Rada Chin Lanzmann, trener w relacjach między płciami
"Ludzie często zapominają, że uwodzenie przechodzi przez ciało. Ręka na ramieniu, wygląd nieco bardziej wspierany, powiedz dziesięć razy więcej niż długie przemówienia. Ale wciąż musi być w stanie powiedzieć "Tak, mogę uwieść, mam prawo". Ćwicz jego uwodzenie bez mieć zamiar spotkać Czarującego Księcia lub idealnego człowieka jest wspaniałym narzędziem cieszyć się chwilą obecną , znaleźć spontaniczne relacje lub prostą przyjemność z wyjątkowych chwil.

7 , "Szanować drugiego i jego małżeństwo"

Porada Alaina Geberowicza, psychiatry, autora 7 cnót pary (wydanie Odile Jacob)
"W historii pary, uwodzenie jest słowem, które ogólnie odnosi się do momentu podboju, a to, co uwiedzione, które stworzyło sól spotkania, musi zostać zachowane. Uwodzenie jest wyrażenie uwagi drugiej i relacji , a także etap prowadzący do pożądania, zwłaszcza pożądania seksualnego.

Stąd jego cenna dwoistość dla pary: podnieca i uspokaja Jednocześnie przechodzi przez regularne aktualizacje tego, co nam się podoba lub denerwuje, a przy odrobinie wysiłku nie pozwala na codzienną rutynę i rutynę w kontroli. Szacunek dla drugiego jest niezbędny Musi być czas, kiedy każdy może poczuć, że jest tam dla drugiego i dla pary ... Czy znasz formułę Einsteina? "Nie ma żadnych błędów, on są tylko porzucenia "."

8. "Odważyć się patrzeć"

Porada
"Ci, którzy uważają, że nie są atrakcyjni, często są ograniczani przez strach przed nieudaniem do . Uciekają przed wzrokiem, trzymają się z daleka. aby zatrzymać ten piekielny krąg, możemy rozpocząć małe wyzwania Spróbuj obserwować dziecko przez ponad trzy sekundy, jakby to była jego rodzina, by zwrócić się do przyjaciół, którzy chcą je zadowolić. przełamać bariery zbudowane wokół siebie. "