Zapalenie żołądka i jelit: szybkie przyjęcie środków zapobiegawczych

Zapalenie żołądka i jelit jest jedną z chorób zimowych. Jednak na wiosnę mogą zdarzać się przypadki ostrej biegunki . Tak więc, gdy wirus jest w okresie intensywnego ruchu, lepiej jest teraz podjąć działania zapobiegawcze.

Skuteczne mycie rąk przeciwko wirusom

Nawet najwyraźniej czyste dłonie niosą wiele zarazków. Zdecydowanie zaleca się umycie rąk przez co najmniej 15 sekund (należy odczekać 10 sekund na spłukanie) i tak regularnie jak to możliwe, szczególnie w czasach uznanych za istotne:

  • po wyjściu w łazience
  • przed gotowaniem lub jedzeniem,
  • przed opieką nad dzieckiem,
  • lub po powrocie do domu po skorzystaniu z transportu publicznego.

Prosty gest i łatwe do wprowadzenia w życie zarówno w domu, jak i w pracy, ponieważ INRS, publiczna organizacja zajmująca się profilaktyką w dziedzinie zdrowia w miejscu pracy, wspomina:

Należy zwrócić uwagę, że rozwiązania hydro-alkoholowe musi pozostać rozwiązaniem awaryjnym w przypadku braku wody i mydła. W rzeczywistości mają być stosowane na rękach, które nie są zanieczyszczone, ponieważ dezynfekują, ale nie usuwają brudu.

Unikaj bezpośredniego i pośredniego kontaktu z zakażonymi

Jeśli ograniczasz uściski i zaciśnięcie dłoni samego siebie, należy również zwrócić uwagę na skażone przedmioty przez pacjenta i nie pić ani nie spożywać pokarmów zawierających wirus wcześniej zdeponowany przez to drugie (pić w tym samym kieliszku, chory osobnik przygotowujący posiłek dla pozostałe). Ostrożność, która powinna trwać kilka dni, nawet po wyzdrowieniu.
Samochód zapalenie żołądka i jelit trwa średnio od 2 do 5 dni, ale może być zakaźny do 3 dni po wyzdrowieniu "Ponieważ wirus wywołujący chorobę jest szczególnie oporny, może przetrwać na obojętnych powierzchniach przez okres do siedmiu dni.

Co jeśli zachoruje?

Jeśli jesteś chory, jesteś chory ograniczenie kontaktu z innymi ludźmi, szczególnie z osobami najbardziej narażonymi (niemowlęta, osoby starsze). Wskazane jest, aby nie uściskać dłoni, unikać całowania ludzi i nie udostępniać rzeczy osobistych (sztućce, szkło, szczoteczka do zębów, ręcznik itp.). Niektóre Jak szybko zatrzymać gastro