Jak Facebook pomaga nam się zapamiętać

Technika wizualizacji, która składa się z naszych zdolności poznawcze cierpią z powodu tego, że nie są nowe. Naukowcy z Cornell University w Stanach Zjednoczonych próbowali zrozumieć, w jaki sposób te dwa procesy mogą wchodzić w interakcje.

W czasopiśmie medycznym Pamięć wyjaśniono, że chcieli przeanalizować wpływ sieci społecznościowe w pamięci. Poprosili 66 studentów uniwersytetu o zapisanie wszystkich tygodniowych atrakcji w zeszycie i uszeregowanie ich według osobistej wagi i intensywności emocjonalnej. Musieli również zgłaszać wszelkie posty dotyczące tych wydarzeń w mediach społecznościowych.

Wymiana i konsolidacja

Pod koniec tygodnia i następnego tygodnia uczniowie otrzymali dwa testy niespodzianek z prośbą o zapamiętaj maksymalnie wydarzenia odnotowane w notatniku. W obu przypadkach uczestnicy badania osiągali lepsze wyniki, gdy dane wydarzenie było wymieniane na portalach społecznościowych, niezależnie od stopnia intensywności lub osobistego znaczenia.

Dzielenie się z innymi ludźmi przez Internet byłoby korzystne dla utrwalenia pamięci - mówią autorzy tej pracy. Proces pisania, ale także informacje zwrotne od naszego wirtualnego otoczenia pozwalają nam zastanowić się nad naszymi osobistymi przeżyciami, zapamiętać je i ukształtować naszą osobowość. Jeśli chodzi o zapamiętanie, gdzie umieszczamy nasze okulary (często na naszej głowie), sieci społecznościowe nie będą działały na cuda (chyba że zrobisz selfie)!