Jak seks pomaga schudnąć

Następnym razem, gdy chcesz rzucić się na czekoladę, przeciągnij partnera do łóżka, kanapy lub kuchennego stołu. Według badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu w Yorku w Wielkiej Brytanii i zaprezentowanych na corocznym spotkaniu Society for the Study of Ingestive Behavior, oksytocyna, hormon miłości, może pomóc zmniejszyć pocieranie

Uwolnione przez organizm podczas stosunku płciowego, hormon ten był już znany naukowcom ze względu na jego relaksujące działanie i jego zdolność do wzmacniania więzi między partnerami. Ale ponieważ oksytocyna jest związana z uczuciem nagrody z mózgu, autorzy badania chcieli zrozumieć, czy wpłynęło to na nasze skubiące impulsy. Przeanalizowali nawyki żywieniowe i poziom oksytocyny we krwi grupy aktywnych seksualnie dorosłych w wieku od 27 do 50 lat i uzależnionych od podjadania.

Regulacja apetytu z płcią

Naukowcy zaobserwowali DNA uczestników i funkcjonowanie receptorów genetycznych dla oksytocyny. Zauważyli, że niektóre odmiany tego receptora wiązały się z większą tendencją do spożywania posiłków. I każdy reaguje inaczej, w zależności od jego genów, na obecność oksytocyny w swoim systemie.

Kontynuując badania naukowcy wykazali, że podwyższony poziom tego hormonu zmniejsza apetyt a w szczególności słodkich impulsów . Stymulowanie produkcji poprzez seks, pocałunki i fizyczny kontakt ze swoim partnerem zwiększa również uwalnianie dopaminy, którą mózg tłumaczy jako nagrodę. Oksytocyna jest w stanie odwrócić uwagę od jedzenia na inną istotę ludzką. Tworząc go, będziesz mógł stracić kilka funtów ...