ŻYcie z jednym lub jednym Zawsze mam rację

"" Ja-zawsze-prawo "często cechuje trudność słuchania i empatii. zbyt namiętne i skupione na swoim wystąpieniu, aby móc słuchać kogoś innego, albo odwracają się z obawy o dno "- mówi Christophe André, psychiatra z Paryża.

Oprócz wspólnych cech różne profile, ponieważ potrzeba, aby mieć rację we wszystkim, ma różne przyczyny.

Trzy profile jednej defektu

Polityka, ogrodnictwo, edukacja dzieci, niezależnie od tematu, Robert ma zawsze rację, a on daje lekcje dla wszystkich. "Na początku mnie olśnił i sprawiał, że czułem się bezpieczny, ale dzisiaj wciąż go kocham, ale życie czyni niemożliwym", mówi Suzanne, jego żona.

Rada Richarda, 42, jest natychmiastowa i ostateczny. Widział najmniejszą sprzeczność jako osobisty atak. Jako rodzina jest on mistrzem. "Przyzwyczaiłam się do pochylania, żeby nie robić fal" - mówi Marine, jego żona. Kevin, 15 lat, zgadza się na wszystko, co mówi jego ojciec, ale odzywa się od tyłu: nie chodzi do swojego klubu sportowego, pali, suszy kursy.

Kolejne zachowanie z Julie, 34 lata. Wygląda na miękką i zmazaną, ale kiedy coś postanawia, nigdy nie odpuszcza. "Ona ma sztukę owijania ludzi, jestem pierwszą osobą, którą mam, i mam już tego dość", mówi Sébastien, jego kompan

Zrozum, jak lepiej zarządzać

Według Christophe'a André, Robert, Richard i Julie, którzy nie są do siebie podobni, reprezentują trzy klasyczne postacie "I-always-right". Niezależnie od tego, czy są to członkowie rodziny, współpracownicy, czy nawet przełożeni, to poprzez zrozumienie, że możemy nimi zarządzać.

Unikaj konfrontacji

Ludzie tacy jak Robert zeznają przecenienie samego siebie. "Zamiast konfrontować się z nimi, lepiej jest je zabezpieczyć, mówiąc im, że mają rację, ale z przyjemnością wysłuchają ich." Paradoksalnie po przeformułowaniu własnych pomysłów, które przyjdą do was. "Ci, którzy przypominają Richarda, są raczej wrażliwi, emocjonalni; starają się ukryć swoje słabości poprzez usztywnienie swojej postawy.

"Nie czekaj, aby wytyczyć dla nich ograniczenia, bez krytyki i krytyki, powiedz, co czujesz, gdy zbierają swoje prawdy. nie doprowadzi to do uznania ich krzywd, ale jeśli poczują szacunek i sympatię, pomyślą "- mówi nasz ekspert.

Zachęć ich opinię

W końcu wielu mężczyzn wygląda jak Julie! Jednak w społeczeństwie, w którym dominuje dominacja mężczyzn, kobiety częściej stosują strategie pośrednie.

Przekonani, że zawsze tak będzie, ci ludzie nie wierzą w negocjacje i dlatego poddają się odkryte. To nie jest perwersja, ale brak zaufania lub poczucia bezradności w kontekście, który nie pozwala im wyrazić się na żywo.

"Najlepiej poprosić ich o opinię, aby nie miejcie wrażenia, że ​​chcecie im coś narzucić. "Próbując ich przekonać, zmuszono ich do ucieczki, jest to bardziej zręczne, aby zacząć od wartościowania ich słów" - podsumowuje Christophe André.

Od dzieciństwa

"Kiedy dziecko jest czymś zdenerwowanym, brakuje mu pewności siebie, nie może znieść przegranej, musi interweniować, musi być uspokojone i nie stań się "Ja-zawsze-słuszna" - mówi Beatrice Copper-Royer, psycholog kliniczny i psychoterapeutka.

Jeśli ktoś nic nie robi, ryzykuje zamknięciem się w logice interpretacyjnej i przekonuje samego siebie, że każda uwaga ma na celu wyrządzenie mu krzywdy. Czując się zaatakowanym, będzie próbował przywrócić równość przez narzucenie siebie za wszelką cenę.

"Ograniczenia są niezbędne, musi wiedzieć, że nie wszystko jest dozwolone, ale przede wszystkim musimy pomóc mu zbudować pozytywny obraz siebie - musisz być wystarczająco dobry, aby zaakceptować kontrowersje i zadać sobie pytanie, kiedy tylko tego potrzebujesz "- mówi Beatrice Copper-Royer.