Psychoterapia, co to jest?

Jak sama nazwa wskazuje, są psychoterapia pielęgnacja umysłu, opieki, które przechodzą przez mowę pacjenta oraz specjalny związek z sojuszu terapeuta. Zygmunt Freud, wynalazca psychoanalizy ponad sto lat temu, otworzył szerokie pole terapii umysłu za pomocą mowy. Od tego czasu wielu lekarzy, psychoanalityków, psychologów i psychiatrów opracowało różne metody opieki za pomocą słów i linku. Nie będzie więcej niż dwieście

Zasadniczo możliwe jest grupowej psychoterapii w trzech kategoriach :. Znacznik psychoanaliza Z Terapie słowne i terapii poznawczych behawioralny (lub CBT). Niektóre z tych terapii są krótkie i mogą być ograniczone do dwóch lub trzech sesji, inne trwają lata. W każdej kategorii można znaleźć szkół i podejścia, które ostatecznie różnią się od jednego do drugiego terapeuty.

Psychoterapia, jak to działa?

Profesjonalne słuchania i psychologiczne, zaproszenia terapeuty pacjent, aby wyrazić siebie. Otwarte i prostych pytań, niektóre wnioski o udzielenie wyjaśnień lub przestrzenie ciszy może wystarczyć do wolności słowa.

W niektórych podejściach, terapia jest ciało przez stosowanie technik relaksacyjnych, hipnoza. Może to być również „społeczny” z teatralnej sytuacji neurolingwistycznego programowania (NLP) ...

Sojusz terapeutyczny

Pacjent i terapeuta wykuć „sojusz terapeutyczny”, która pozwala pacjentowi do wyrażenia co czuje bez obawy, że zostanie osądzony i skrytykowany. Umie wypowiedzieć słowa na temat swoich problemów, emocji, cierpienia, doświadczenia. Ta konfrontacja z samym pozwala to spojrzeć inaczej, do rozwiązania jego problemów i życia w ogóle z innej perspektywy, aby czerpać z ulgi lub wyleczenie.

Kto może mieć wpływ psychoterapii?

- psychoterapia są do pewnego cierpienia psychicznego: lęk, fobie, panika, depresja marynarza, OCD, anoreksji / bulimii ... jako przekaźnik lub całkowicie opieki leczenie odwykowe

-. towarzyszący psychoterapia może również uczestniczyć w zarządzaniu poważnej choroby lub (rak, choroby Crohna, zapalnych chorób reumatycznych, chorób autoimmunologicznych ...)

przewlekłą chorobą. - niezależnie od wszelkich patologii , psychoterapia mają łagodzić emocjonalne lub stosunku problemy (nieśmiałość, poczucie własnej wartości ...) i ból życia (stres, pytania o sens życia ...). Wreszcie, pewna liczba osób ucieka się do psychoterapii w celu rozwoju osobistego w celu osiągnięcia lub rozkwitu. W tym ostatnim przypadku, czasem jest bliżej niż coachingu psychoterapii.

Jak znaleźć psychoterapeutę?

Psychoterapeuci może być psychologów lub psychiatrów (po uniwersytecie) lub ukończyć szkolenie z agencji lub różne szkoły. Członkostwo terapeuty w ugruntowanej organizacji zawodowej jest dodatkową gwarancją. Pozostaje, że środek psys jest gangreny przez oszustów i guru, którzy rekrutują się za swoją sektę. Dlatego właściwe jest, aby być ostrożnym.

Z powodu drobnej politykierstwa, Krajowy Rejestr psychoterapeutach obiecanych przez rząd od 2004 roku, wciąż nie pojawiły się w połowie 2009 r.

Kto rada?

, aby znaleźć psychoterapeuta deska może poprosić swojego lekarza do szpitali, usługi instytucjonalne (takie jak Fil Zdrowia Young, medyczno-pedagogicznych lub CMP, medyczno-psychologiczno-pedagogicznych lub CMPP), przy czym stowarzyszenia, które mogą być zaangażowane (towarzystwa ubezpieczeń wzajemnych, stowarzyszenia pacjentów, rodzice chorych dzieci itp.), a także zawodowe federacje i grupy. Następnie musisz zadać właściwe pytania, aby wybrać swojego psychiatrę.